主题：【每周打卡2012.3.19-2012.3.25】10种食物饥饿时千万不要吃，今天你吃了么？打卡就得银币啦~

           “饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。比如白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

          那今天让小编告诉都是那些食物空腹不能吃吧，柿子、牛奶、糖、冷饮、橘子、山楂、酸奶、香蕉、西红柿和豆浆哦~~

每日打卡50大洋啦！

 周末也有打卡的哦！周末打卡100大洋哦！ 

呵呵，大家来动手吧 ！

打卡银币一律周一发放！每周一都会出一个本周打卡帖！

 

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